2012/02/23

祝!5年経過。

祝!五年経過・・・さて、何でしょう?

そう、ヘルニアになって救急車で運ばれたあの日から、

無事、5年が経過しました

わ~~~~パチパチ(笑)

何故5年経過でなのかと言うと、

入院したその日に、整形外科の担当医に

「五年以内に再発する可能が高いです。」と

言われたからです。

退院後にかかった先生にも、2~3年以内、

行いが悪ければ一年以内に再発・・・などと、

みな、先生達は脅かすようなことばかり(笑)

でも、私の椎間板の状態から予想して、そのような患者さんが多く

いらしたのでしょう。と思いますが・・・

最初からそのように、希望を失ってしまうようなことを

医師自らが発言されるのは、どうなんだろう?と、

今になってもちょっと考えてしまいます


でも、私は5年経っても再発無く、徐々に良くなってきておりますので、

もしも・・・

今、ヘルニアで動けない、歩けない。医師からも見放された。

という方がいらして(ヘルニアのワード検索などで引っかかり)

このブログをご覧になっていらっしゃるとしたら、

大丈夫。ヘルニアは絶対に良くなります!と伝えたいです。

私も、そんな明るく前向きなヘルニア闘病をつづったブロガーさんに、

たくさんの勇気を頂きましたので、

今度は、私が困っている誰か?を励ましたいと思います。


大事なことは、ヘルニアを治す。ことではなくて

ヘルニアになった原因を探り、その原因を取り除き、

今後再発しないような治療なり、生活なりをすること。


その為には、治療をしてくれる何らかの方法を

「自分の力で」捜すことが一番大切なことなのではないかと思います。


整体や針など、様々な選択肢があると思いますが、

自分に合った治療法や信頼できる先生に出会うこと。

それを、自分の嗅覚と責任で探し出すことが、その後の経過を大きく

左右するのではないか?と思っています。


私の場合は、新潟でなごみ先生を選び、そのなごみ先生に

東京では小池先生を紹介して頂いたことが、

本当にラッキーなことだったと、とても有難く感じています。


おかげ様で、足の痺れはまだありますが、

当初に比べると驚くほど元気になりました

その痺れも、初期の頃とはもちろん全然違います。

しつこい痺れの原因が、痛み止めの為に3日で十数本も!お尻に打った

筋肉注射である可能性も最近になって発覚しました。

あまりにも短期間に注射を何本も打ったので、

今でも私の左お尻は岩のように硬くて、その為に

足に続く神経が刺激され続けているのではないか?と・・・

それも、痺れが治らない焦りで手術などしていたら

また違った経過になっていたかもしれません。

今は、そのお尻近辺の筋肉をほぐす治療も徹底的に

やっていただいているので、足のしびれも徐々に取れて

いくのだろう。と感じています。

当初の目標であったヒールの靴もなんとか履けるようになったし、

出かけても疲れにくくなるほど、体力も随分回復しました。


次の目標は・・・ハワイに行く(笑)。

でも、ただ行くだけじゃダメで、

たとえばホテルからダイアモンドヘッド頂上まで歩いて往復できる!

そして、その夜も夜遊びが出来る。次の日も早く起きて

散歩が出来る・・・という風に、

旅行中でも毎日元気良く活動できる体にすること!

今は、それを合言葉に(笑)治療に、ストレッチに、散歩に

励んでおります


しかし、私にとってヘルニアは・・・

いろんなことを教えてくれた大事な相棒のような存在であることも

確かです。

一番大切なものは何か?

これから、何に重点を置いて生きていくのか?

おかげ様で、ヘルニア前、と後、では・・・

ある意味、生き方が180度変わったといっても過言ではないかも

しれません。

今から振り返ると、ヘルニア後は、生まれ変わったような気分で過ごした

5年間だったような気もします。(大袈裟かもしれませんが)

思うように動けないときや、痛みがあるときは、

辛抱や、どうにもならない歯がゆい気持ち、なども経験しましが、

それをどう処理していくか?

結局は、自分の気持ちの持ち方なのだ。ということも学びました。

と同時に、動ける、ということ。自分の体を好きな場所に移動できる。

ということは、奇跡のようにすごいこと!素晴らしいことなんだ!と

今でも、有難く有難く・・・感謝の気持ちが溢れ出てきます。

先日、いそいそとお出かけする私に、

エレベーターの中で一緒になった顔見知りの方から、

「お出かけが楽しくて仕方ないでしょう?」と、

言われました。

よほど楽しそうにしていたのでしょうね(笑)

「ああ、今日も好きなところへ体を運べるんだ!」と思うと、

今でもニタニタせずにはいられないのです。

それほどまでに刷りこまれました(笑)


眠れること、食べられること、何より、排泄できること。

それらが自分の力できる。ということが本当に幸せなことなのだと・・・

そのように心から実感できる経験ができたことも、

その後の人生に大きな影響を与えているなあ。と

思わずにはいられません。


なんの変哲もない日常の中でみつける、ささやかな幸せを、

心から喜べるようになったのも、ヘルニアのおかげなのかもしれません。



世の中には、私のヘルニアなんかよりもっともっと・・・

過酷な経験を経て、今を生きていらっしゃる方も、

たくさん、たくさんいらっしゃると思いますので、


こんなヘルニアごとき(?いや、今ヘルニアで苦しんでいらっしゃる方も

いらっしゃる筈なので、ごとき、などとは言えませんね。)で

自分勝手な思いを綴るのもどうかと思うのですが(笑)


ただ、5年再発無し。が

自分の中での、ひとつの節目ともいえる目標だったので、

これを機に、久しぶりに!ヘルニアについて語ってみました。

思えばブログ最初のころは、毎日毎日ヘルニアのこと、でした~(笑)

でも、あの頃は、ブログがあったから、皆様よりの温かいコメントなどに

励まされながら、動けない闘病生活も耐えられたのかな~?

と懐かしくも思い出します。

そのうち、健康中心になり・・・

今では、すっかりブログ題名どおりのお洒落中心の話題に!

健康や、ヘルニアは一体何処にいっちゃったんだ?という

好ましい変化に(笑)

きっと読者さまも、笑って観てくださっているのだろう~と、

勝手に判断しております。


5年というのは、長いようで・・・短いようで・・・

あと5年経ったらわたしはどんな風になっているのだろう?などと、

5年前のブログを読み返しつつ、

「五年後の私」に思いを馳せております。

おそらくやってくるであろう更年期も、今までの経験や

お洒落(笑)などを楽しむことなどで、

乗り切っていければ・・・と、思っております。


これからも、私は・・・

きっと、無理せず、頑張らず、特別の向上心や野心も持たず(笑)

ただ楽しく生きて、存在しているだけ。の人間であるかもしれませんが

「存在しているだけ」でも、人間は生きている意味があるのだ!と

ずうずうしく開き直って(笑)

日々を楽しみつつ、ますます元気になること(元気でいること)だけを目標に、

生きて行こうと思っております。

こんな私ですが(こんな私で良かったら)

どうぞこれからもよろしくお願いします~


ヘルニア再発無し、無事5年経過」に寄せて。




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ヘルニア | Comments(4) | Trackback(0)
Comment
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k○○○さん
うわ~~~~っ!!!

ほんとですか?

嬉しいっe-346e-350e-266

いろんな意味で・・・

これからもどうぞよろしくお願いします~e-466



早い、、、、
そおですか~、、、

5年が経ちましたか~、、

早いですね。


少しずつ、少しずつ大事に治療して、

過ごして来たから、

シビレや腫れも

落ち着いて、


ちょぴりヒールのある靴も

履けるようになったり、

遠くまで歩いていけるようになったりと、


毎日を楽しく過ごすことが

出来るようになったんですものね。


本当に、日々の努力の賜物だと思います~♬


これからも、

今まで以上に、お身体大事にメンテナンスして、

楽しい毎日を過ごして下さいね~♬
はい~~~
5年経ちました~e-320

早いような気もするし、

やっと。なような気もするし・・・

その間、2回お引越しをして

環境も変わり、

今は、本当に幸せでございます。。。e-446


うん。ある程度希望の靴が

履けるようになったも、

すっごく嬉しい~~~e-259(笑)

先日、出来なかった正座も

できるようになりましたe-281e-282やった!

今年も、またちょっとづつ

回復していくのだろうな~と、

期待していますe-348e-319


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